Samen met jou op zoek naar balans.

Heptade Haptonomie gaat met jou op zoek naar balans in voelen, denken en handelen. De hele dag door ervaren we gevoelens, maar blijven die veelal onderbelicht. Veel vaker laten we onze gedachten leidend zijn en zijn we gericht op wat onze omgeving vindt of verwacht. Door te ontdekken welke gevoelens een rol spelen, raak je bewuster van de signalen van jouw lichaam en patronen die jij ontwikkeld hebt. Je krijgt een duidelijker beeld waarom je doet wat je doet, of dat wel of juist niet bij je past. Deze bewustwording zorgt voor keuzemogelijkheden om anders te handelen.

Heb je het gevoel dat het allemaal niet zo lekker loopt en kan je niet precies benoemen waar dat door komt? Neem gerust contact op om een afspraak te maken. Samen kunnen we ontdekken wat werkt voor jou om balans tussen voelen, denken en handelen te herstellen.